Offene Dansa Viva Klasse / Darmstadt

Eines der Geschenke der Dansa Viva Klassen ist, dass wir uns die Zeit und den Raum nehmen, unsere Ideen, Gedanken, Vorstellungen, Ziele und Wünsche zu verkörpern, das heißt, wir bleiben nicht nur im Kopf, sondern alles geht durch den Körper. Den Körper zu bewegen bedeutet, dass unsere Vorstellungen nicht nur gedacht, sondern zu Gewebe werden.

In dieser offenen Klasse werden wir keine Wunschliste für das neue Jahr erstellen und auch nicht aufschreiben, was wir hinter uns lassen, sondern wir werden uns auf die Weisheit des Körpers einlassen, um zu hören und zu fühlen, was hier und jetzt präsent ist. Wir werden Raum, Flexibilität und Beweglichkeit im Körper schaffen, damit das, was kommen und gehen muss, leicht seinen Weg findet.

Was dich in dieser Klasse erwartet:

• ein Raum des tiefen körperlichen Zuhörens

• Bewegungen, die uns dabei helfen, uns zu dehnen und Räume für das neue Jahr zu öffnen

• Kraft und Wärme,…